Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
glv666_91
Günlük
glv666_91 Günlüğü
glv666_91 Profili
|
Kilo Geçmişi
6 - 10 / 21
Sayfa:
Önceki
1
2
3
4
5
Sonraki
27 Temmuz 2020
Вернулась в строй после адового отпуска, в лишней водой, с лишними кг. Надеялась наоборот скинуть. На весы даже вставать не стала, итак в пн утром, перед работой настроение не очень....Ну ничего) главное не сдаваться, не корить себя и продолжать начатое! Цель: через две недели увидеть на весах первую цифру 6)))
Yorum Ekle
10 Temmuz 2020
Вот тебе и неделька с тортиком и пивом((( ну ничего страшного, впереди отпуск и стройка крыльца на жаре своими силами, надеюсь все уйдет и я наконец-то увижу заветную цифру 6🤗 Больше не ненавижу себя за слабости, адекватно воспринимаю привесы, главное - это разумно оценивать ситуацию, видеть свои промахи и понимать что и почему, а там уж...все можно решить и исправить)
Kilo:
Bugüne kadar kayıp:
Geriye kalan:
Diyet Takibi:
72,1 kg
7,9 kg
17,1 kg
Oldukça İyi
Yorum Ekle
Haftada 0,9 kg alıyor
04 Temmuz 2020
Всем привет! Подскажите, пожалуйста, как быть(( Изначально приложение выдавало норму кал для похудения 1600, все было хорошо, наелась, даже не добирала иногда кал, так как было много. В основном выходило где то 1400кал. Скинула за полтора месяца 9.7кг, знаю что много, но думаю, что в основном, ушла вода. После сделала перерасчет и приложение выдало 1500кал. Уже неделю я постоянно голодная, мне хочется есть, причем постоянно. Я стараюсь, как могу сдерживаться, но с каждым днём становиться все сложнее😐 Помогите!
(8 yorum)
29 Haziran 2020
Наконец-то приходит нормальное осознание себя, своего тела и еды, которую я ем. Больше нет ненависти к отражению в зеркале, нет маниакальных мыслей о скором похудении. Как же я благодарна за это приложение! Благодаря людям, благодаря комментариям и постам я наконец-то начала понимать себя и свое тело, и самое главное принимать себя, адекватно оценивать свои объемы и продолжать идти к своей цели размерено и спокойно. Спасибо!
(2 yorum)
26 Haziran 2020
Kilo:
Bugüne kadar kayıp:
Geriye kalan:
Diyet Takibi:
70,3 kg
9,7 kg
15,3 kg
Oldukça İyi
Yorum Ekle
Haftada 0,9 kg kaybediyor
glv666_91 Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle