Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
hanxfa
Günlük
hanxfa Günlüğü
hanxfa Profili
|
Kilo Geçmişi
6 - 10 / 38
Sayfa:
Önceki
1
2
3
4
5
6
...
Sonraki
08 Aralık 2020
Kilo:
Bugüne kadar kayıp:
Geriye kalan:
Diyet Takibi:
96,5 kg
9,5 kg
20,5 kg
Oldukça İyi
Yorum Ekle
Haftada 0,5 kg kaybediyor
21 Kasım 2020
Lunch
Yorum Ekle
20 Kasım 2020
Ada yg tau gak yaa kurang pengaturan dmna,,
Bb stuck di 100 stlh turun 6kilo dgn pola makan yg biasa ku share, trus 2minggu twrakhir makan normal ada yg surplus naik ke 103 biasanya, tapi abis itu makan dibawah kalori lg tp ga clean food bs balik lg ke 100..
Gmna ya ngatasinnya biar turun lg 😅 bmr 1900 selama diet cut ke 1500 gpp apakah salah yaa
(1 yorum)
13 Kasım 2020
stlh sekian lama kelamaan rehat :(
Yorum Ekle
01 Kasım 2020
Ada yg tau knp ya kira” apa emg beda timbangan digital sm yg biasa hasilnya?? Selisihnya kok bnyak bgt ajaa,, dr awal diet nimbang yg biasa, udh dr 106-100.. pas nyoba yg digi malah di 105 :( yg manakah fakta jdi sedi :(
(8 yorum)
hanxfa Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle