Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
jocke.bertell
Günlük
jocke.bertell Günlüğü
jocke.bertell Profili
|
Kilo Geçmişi
6 - 10 / 15
Sayfa:
Önceki
1
2
3
Sonraki
09 Kasım 2021
Kilo:
Bugüne kadar kayıp:
Geriye kalan:
Diyet Takibi:
105 kg
5 kg
10 kg
%100
Yorum Ekle
Haftada 7 kg kaybediyor
08 Kasım 2021
Kilo:
Bugüne kadar kayıp:
Geriye kalan:
Diyet Takibi:
106 kg
4 kg
11 kg
Düşük
Yorum Ekle
Haftada 0,6 kg kaybediyor
11 Ekim 2021
Kvarg med blåbär, känns som en bra fukost, idag ska det tränas.
Yorum Ekle
09 Ekim 2021
Efter gårdagens styrketräning och mat därefter så är dagens fokus på viktnedgång, har träningsvärk idag. Dagens mål är intag under 500 kcal och ett totalt underskott på 4000 kcal. Har ett gäng alkoholfria och därmed kalorisnåla öl som jag ska avnjuta ikväll efter dagens utflykt.
(1 yorum)
08 Ekim 2021
Kilo:
Bugüne kadar kayıp:
Geriye kalan:
Diyet Takibi:
108,5 kg
1,5 kg
13,5 kg
Oldukça İyi
Yorum Ekle
Haftada 5,3 kg kaybediyor
jocke.bertell Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle