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Kilo Geçmişi
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20 Ocak 2018
D'abord, merci à tous pour vos messages, on comprend l'intérêt et le soutien qu'apporte une communauté ❤️
Je me recentre sur ce que j'aime : cuisiner malin, et le sport!
Gaufres pour 150cal, et ce soir on fait les jambes à la salle.
Prenez soin de vous 🌈
(1 yorum)
18 Ocak 2018
Je n'y arrive plus... Depuis 1 mois. Après la période des fêtes je me suis dis que je reprendrais en 2018. Malheureusement un triste évenement s'est déroulé la nuit du 01 janvier. Ce n'est pas vraiment l'endroit, mais comme vous êtes les seuls personnes qui connaissaient mon poids, mon envie de maigrir et mon rapport à tout ça, j'avais envie de partager ici.
Je ne sais plus quoi faire, je me sens incapable. C'est du chocolat tous les soirs, plus de sport, avec un moral à zéro car je vois mes objectifs et le fruit de mon travail s'envoler.. Comment faire pour retrouver la motivation ? L'envie de continuer, de se battre ?
(22 yorum)
28 Aralık 2017
Kilo:
Bugüne kadar kayıp:
Geriye kalan:
Diyet Takibi:
67,8 kg
15,2 kg
2,8 kg
Oldukça İyi
Yorum Ekle
Haftada 0,1 kg kaybediyor
12 Aralık 2017
חג חנוכה שמח
Hag sameah/Joyeux Hannouka !✨✨
Ce soir c'est la première bougie.. la célébration du miracle, et évidemment ces 8 jours tournent autour.. de l'huile !
Comment commencer sans les pounchkis ?
Je ne peux plus rien manger après ça, dés le premier soir je suis déjà écoeurée. J'ai peur du verdict de la balance, car on doit bien tourner à 3000kcal aujourd'hui. Mais comparable aux fêtes de Noël, cela n'est pas "tous les jours".
(3 yorum)
08 Aralık 2017
Kilo:
Bugüne kadar kayıp:
Geriye kalan:
Diyet Takibi:
68 kg
15 kg
3 kg
Oldukça İyi
Yorum Ekle
Haftada 0,1 kg kaybediyor
jujuuube Kilo Geçmişi
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