Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
pspauly
Günlük
pspauly Günlüğü
pspauly Profili
|
Kilo Geçmişi
6 - 10 / 103
Sayfa:
Önceki
1
2
3
4
5
6
...
Sonraki
23 Haziran 2020
Kilo:
Bugüne kadar kayıp:
Geriye kalan:
Diyet Takibi:
71,5 kg
11 kg
21,5 kg
Oldukça İyi
Yorum Ekle
Haftada 0,4 kg alıyor
22 Haziran 2020
Yorum Ekle
18 Haziran 2020
Ayuda, mi idr según la tdee es de 1300 kal pero me muero del hambre :(
Kilo:
Bugüne kadar kayıp:
Geriye kalan:
Diyet Takibi:
71,2 kg
11,3 kg
21,2 kg
Oldukça İyi
(22 yorum)
Haftada 2,5 kg alıyor
16 Haziran 2020
Vengo humildemente a pedir ayuda, los invoco!
Necesito ejercicios sin impacto en la columna vertebral, que no sean elíptica ni isometricos de abdomen, pq elíptica no puedo acceder en este momento y los isometricos ya son parte de mi tratamiento.
Mi idea es sobre todo en brazos pecho y espalda poder definir y quemar grasita :(
Kilo:
Bugüne kadar kayıp:
Geriye kalan:
Diyet Takibi:
70,5 kg
12 kg
20,5 kg
Oldukça İyi
Yorum Ekle
sabit kilo
29 Mayıs 2020
Bajon con efecto retardado.
Tranquilos solo me tome la leche, no me comi al gato 😂
(2 yorum)
pspauly Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle