Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
reiki_gul
Günlük
reiki_gul Günlüğü
reiki_gul Profili
|
Kilo Geçmişi
6 - 10 / 30
Sayfa:
Önceki
1
2
3
4
5
6
Sonraki
01 Aralık 2019
Pazar sabahından günaydın... Sanırım ketozis olmaya yaklaşıyorum. Mesela pazar pazar saat 7.30 gibi uyanmak ama böyle gayet ayık uyanmak hiç benlik bir şey değil mesela... Bir de dünden beri garip bir baş ağrısı yaşıyorum. Az önce tartıldım 1 kilo eksi gördüm (çok mutluyum🤗 en kısa sürede 50 li rakamları görmek istiyorum) Durumlar böyle arkadaşlar. ketojenik beslenme ile ilgili deneyimi ya da bilgileri olup paylaşmak isteyen olursa çok sevinirim. benim 5. günüm daha.
Kilo:
Bugüne kadar kayıp:
Geriye kalan:
Diyet Takibi:
60 kg
3 kg
7 kg
Oldukça İyi
Yorum Ekle
Haftada 3,9 kg kaybediyor
29 Kasım 2019
Günaydın, 🤗 baktım dikkat etmeyi bırakınca hemen gelmiş yarım kilo, ben de yeter bu kadar şımardığım diyerek dün itibari ile ketojenik beslenmeye geçtim. deneye yanıla başaracağımı düşünüyorum. iyi ki bu program var makro hesaplama için harika
Kilo:
Bugüne kadar kayıp:
Geriye kalan:
Diyet Takibi:
61,1 kg
1,9 kg
8,1 kg
Oldukça İyi
Yorum Ekle
Haftada 0,1 kg alıyor
14 Ekim 2019
Kilo:
Bugüne kadar kayıp:
Geriye kalan:
Diyet Takibi:
60,5 kg
2,5 kg
7,5 kg
Oldukça İyi
(1 yorum)
Haftada 0,2 kg kaybediyor
14 Ekim 2019
ilk tereyağlı kahve denemem. Süt tozu ile yapılan kahve tadına yakın... Ama tuhaf... Sanırım ketojenik beslenme denemelerine başlıyorum.
Günaydın :)
(1 yorum)
10 Ekim 2019
Günaydın :)
(5 yorum)
reiki_gul Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle