Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
syantiknuning
Günlük
syantiknuning Günlüğü
syantiknuning Profili
|
Kilo Geçmişi
6 - 10 / 32
Sayfa:
Önceki
1
2
3
4
5
6
...
Sonraki
28 Mart 2021
1 bulan ini ingin mempertahankan bb dulu, tp alhamdulillah juga lingkar perut menyusut 2 cm 😁. Pas puasa nanti lanjuut dietnya yaah, hehehe
Kilo:
Bugüne kadar kayıp:
Geriye kalan:
Diyet Takibi:
74,2 kg
7,5 kg
4,2 kg
Oldukça İyi
Yorum Ekle
Haftada 0,1 kg kaybediyor
22 Mart 2021
Kilo:
Bugüne kadar kayıp:
Geriye kalan:
Diyet Takibi:
74,3 kg
7,4 kg
4,3 kg
Oldukça İyi
Yorum Ekle
Haftada 0,2 kg kaybediyor
14 Mart 2021
temen² ada yg mau ikutan group kita ngga?
group yg isinya temen² yg ingin menurunkan berat badan dengan cara defisit kalori, tanpa minum obat²an atau herbal²an. Disini, di group kita pyuur defkal aja.
Bisa share makanan, sharing² dll
Di group kita tidak saling kenal, tp lewat group, kita saling mengenal satu sama lain, sama² belajar, sama² memotivasi satu sama lain.. Jd dietnya enak n gaterasa. Karena ada teman² senasib dan seperjuangan, berjuang memperoleh berat ideal..
Yuk ah, sapa yg mau ikuuut, boleh tinggalkan nope nya di coment.. Semakin byk temen, semakin semangat dietnya.. 🥰😊
Yg bb nya diatas 70 kg, boleeh banget.. krn aku diatas 70 kg juga, hihihi 🙊
(865 yorum)
14 Mart 2021
Kilo:
Bugüne kadar kayıp:
Geriye kalan:
Diyet Takibi:
74,5 kg
7,2 kg
4,5 kg
Oldukça İyi
Yorum Ekle
Haftada 0,5 kg kaybediyor
07 Mart 2021
Kilo:
Bugüne kadar kayıp:
Geriye kalan:
Diyet Takibi:
75 kg
6,7 kg
5 kg
Oldukça İyi
Yorum Ekle
Haftada 0,5 kg alıyor
syantiknuning Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle