Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
АндрейБольшеНеХудей
Günlük
АндрейБольшеНеХудей Günlüğü
АндрейБольшеНеХудей Profili
|
Kilo Geçmişi
51 - 55 / 440
Sayfa:
Önceki
...
7
8
9
10
11
12
13
14
15
...
Sonraki
25 Nisan 2024
Любите омлет как в детстве? Сегодня решил его приготовить. Завтрак на 1145 ккал.
Мой тг дневник https://t.me/andreyrecomp
(1 yorum)
24 Nisan 2024
835 ккал. Обед из индейки с чили, крахмальный рис с соевым соусом, припущенная броколли. И салат из помидоров, ялтинского лука и кинзы, с оливковым маслом. Сегодня была силовая тренировка на спину-бицепс.
Мой тг дневник https://t.me/andreyrecomp
Yorum Ekle
24 Nisan 2024
Твое лицо, когда надежды на то, что будет легче вставать в 6 утра уже после рассвета оказались только надеждами 😅
Завтрак на 1100 ккал.
Мой тг дневник https://t.me/andreyrecomp
(5 yorum)
20 Nisan 2024
День дачных дел. Шашлыки, уборка, посадка. Но и для бега нашел время, хорошо сегодня часы мне рекомендовали всего 32 минуты восстановительного бега с низким темпом.
Мой Тг дневник https://t.me/andreyrecomp
Yorum Ekle
19 Nisan 2024
Любой бургер становится ПП, если есть его после зала. Два бургера - двойная польза молодому, подрастающему организму, тем более с салатом из помидоров! 1089 Ккал.
Мой тг дневник https://t.me/andreyrecomp
(12 yorum)
АндрейБольшеНеХудей Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle