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Kilo Geçmişi
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21 Şubat 2022
Kilo:
Bugüne kadar kayıp:
Geriye kalan:
Diyet Takibi:
87,5 kg
18,5 kg
22,5 kg
Oldukça İyi
(2 yorum)
Haftada 3,0 kg kaybediyor
07 Şubat 2022
Kein Kommentar...außer, dass ich mir selbst eine Schelle dafür ballern könnte.
Kilo:
Bugüne kadar kayıp:
Geriye kalan:
Diyet Takibi:
93,6 kg
12,4 kg
28,6 kg
Oldukça İyi
(14 yorum)
Haftada 1,9 kg alıyor
19 Ocak 2022
Kilo:
Bugüne kadar kayıp:
Geriye kalan:
Diyet Takibi:
88,4 kg
17,6 kg
23,4 kg
Oldukça İyi
Yorum Ekle
Haftada 0,1 kg kaybediyor
07 Ocak 2022
Ich weiß einfach nicht was los ist. Die letzten Tage gibt es nur noch Fresskalationen. Heute wurde der Rahmen endgültig gesprengt. 3332 Kalorien. Ich kriege alle 2 Stunden Hunger. Ich hab sogar versucht mich abzulenken. Bin spazieren gegangen und war sogar joggen und es bringt alles nichts. Selbst an den Weihnachtsfeiertagen und an Silvester hatte ich mich unter Kontrolle....war immer im Rahmen und jetzt? Wenn das so weiter geht, wiege ich bald wieder über 90kg. Ach ich weiß einfach nicht was ich machen soll. Dieses Hungergefühl ist ständig da. 😭
(7 yorum)
06 Ocak 2022
Spinatsuppe mit Creme Fraiche + Green Apple *_*
Yorum Ekle
fluffl Kilo Geçmişi
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