Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
Ikachan98
Günlük
Ikachan98 Günlüğü
Ikachan98 Profili
|
Kilo Geçmişi
61 - 65 / 85
Sayfa:
Önceki
...
9
10
11
12
13
14
15
16
17
Sonraki
14 Aralık 2020
Kilo:
Bugüne kadar kayıp:
Geriye kalan:
Diyet Takibi:
58,9 kg
6,1 kg
8,9 kg
Oldukça İyi
Yorum Ekle
Haftada 0,4 kg kaybediyor
10 Aralık 2020
grgr siang lupa makan, akhirnya sore tadi makannya di banyakin, abis makan ini malem langsung makan pudding chia + alpukat + bolu oatmeal biar makannya diatas bmr :') . dan masih kurang juga dong :(
Yorum Ekle
07 Aralık 2020
seneng banget pas nimbang bb udh dikepala 5, tmn" kampus jg pd ngerasa aku kurusan, mrk pun nyemangatin ikut seneng gt. TAPI kmrn pas kondngn temu tmn SMA dan tiba" bukan nanya kabar blabla malah nyeletuk "eh lu masih gendut aja"
aku jawab "hehe iya nih"
(22 yorum)
04 Aralık 2020
akhirnya kepala 5!!
Kilo:
Bugüne kadar kayıp:
Geriye kalan:
Diyet Takibi:
59,5 kg
5,5 kg
9,5 kg
Oldukça İyi
Yorum Ekle
Haftada 0,3 kg kaybediyor
02 Aralık 2020
setelah 3 bulan gak nyentuh mcd :')
gpp kah yahh sekali-kali nyemilnya ini 440kal hueee :(
Yorum Ekle
Ikachan98 Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle