Kayıt Ol | Oturum Aç

FatSecret

Türkiye

- Ara:
- Yemekler
- Yemek Tarifleri
- Sağlık
- Üyeler

porquilho Günlüğü

porquilho Profili | Kilo Geçmişi

66 - 70 / 81

Sayfa: Önceki ... 10 11 12 13 14 15 16 17 Sonraki

23 Aralık 2018

Azul = Calorias; esquerda.
Vermelho = Proteina; Direita.

As linhas são os meus objectivos, tentar obter o grafico a baixo dessas linhas.

Os picos são dias que comi fora de casa ou me enganei a contar as calorias.

(5 yorum)

23 Aralık 2018

A piramide que tento siguir, carne está ali em cima ao pé dos doces. Basicamente é quase tudo carbohidratos e peixe, as vezes ovos, e raramente carne e doces.

Imagem maior:https://pasteboard.co/HT2VKNW.png

Kilo:	Bugüne kadar kayıp:	Geriye kalan:	Diyet Takibi:
50 kg	0 kg	5 kg	Düşük

(1 yorum) sabit kilo

19 Aralık 2018

Como ler os codigos dos ovos para saberem como foram criados

Kilo:	Bugüne kadar kayıp:	Geriye kalan:	Diyet Takibi:
50 kg	0 kg	5 kg	Düşük

Yorum Ekle sabit kilo

17 Aralık 2018

Dias vermelhos :( mas a proteina está a baixar para os niveis que quero, por isso nem tudo é mau.

Kilo:	Bugüne kadar kayıp:	Geriye kalan:	Diyet Takibi:
50 kg	0 kg	5 kg	Düşük

Yorum Ekle sabit kilo

16 Aralık 2018

Alguem sabe fazer "ovos estrelados" sem oleo?

Kilo:	Bugüne kadar kayıp:	Geriye kalan:	Diyet Takibi:
50 kg	0 kg	5 kg	Düşük

(14 yorum) sabit kilo

porquilho Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

Uygulamayı al

Marka Listesi Bize Ulaşın

İnsanları bul | Şart ve Koşullar | Gizlilik Politikası | Kötüye Kullanımı Bildir

© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.