gattina091 Günlüğü

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28 Temmuz 2020

27 Temmuz 2020

26 Temmuz 2020

25 Temmuz 2020

Oggi abbuffata totale, circa 250 gr di strudel con ricotta e una fetta di torta. Non la considererei un'abbuffata, però mi sono resa conto che senza contare le calorie non ho più limiti, non saprei quando e come fermarmi. Ormai è il.cibo che controlla la mia vita, penso sempre cosa, quanto mangiare e alle calorie, guardando bake of o master chef oppure cake star e altre cose del genere. Ho perso altri 2 kili. Non voglio perdere peso voglio solo perdere grasso dalla pancia, avere un fisico per cui sentirmi fiera e accettarmi e la cosa che peggiora ancora la situazione e il fatto che mi sento sola e chiusa a trattenere tutto dentro di me. La verità è che voglio vivere uno stile di vita sano, no mc donald, patatine, dolci e schifezze cancerogene... non è il mio scopo perdere peso, ma non posso smettere. Non ho il supporto di nessun amico e non sarei mai in grado di parlarne con i miei, mi sento meglio dirlo a qualcuno in anonimo. Ho sempre pensato se ricominciassi a mangiare di tutto ma non saprei proprio come comportarmi. Domani forse i miei genitori mi prenderanno un gattino, è una cosa molto importante per me e spero non mi deludano sennò rischierei di sentirmi ancora peggio. Per favore ho bisogno di qualcuno con cui parlare, scusate per lo sfogo❤
Kilo: Bugüne kadar kayıp: Geriye kalan: Diyet Takibi:
35 kg 5 kg 0 kg Oldukça İyi
   (12 yorum) Haftada 1,2 kg kaybediyor

25 Temmuz 2020



gattina091 Kilo Geçmişi


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