Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
NastenaSlasstena
Günlük
NastenaSlasstena Günlüğü
NastenaSlasstena Profili
|
Kilo Geçmişi
76 - 80 / 82
Sayfa:
Önceki
...
12
13
14
15
16
17
Sonraki
07 Nisan 2018
рулет из лаваша и форельки слабосаленной. старалась как могла не есть мучное , но с утра привес и подумала , что всю жизнь все равно не смогу без угдеводов и добавила лаваш , немного расслабилась
(4 yorum)
03 Nisan 2018
сегодня в ленте увидела споры о том что дороже пп или обычное питание.... у меня так сложилось , что совсем не умею вести семейный бюджет , все попытки контролировать расходы и доходы провалились ) с апреля решила , подойти более серьезно к этому вопросу , т.к планируется ремонт . вот мне интересно, кто как покупает еду ? раз в неделю, раз в месяц , или может по потребности ) я решила что , в этом месяце никаких дополнительных походов , только 1 раз в неделю)
(12 yorum)
03 Nisan 2018
обед-тушенная капуста с фаршем и помидор ) сегодня на 250 ккал . наверно маловато , но что успела на работе )
(2 yorum)
03 Nisan 2018
на завтрак кабачковые оладушки ) в этой порции 270 ккал. очень сытно и вкусно )
Yorum Ekle
31 Mart 2018
тушенное филе с ананасом и огурчик ) может еще успею попить кофе )
Yorum Ekle
NastenaSlasstena Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle