Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
poyperiko
Günlük
poyperiko Günlüğü
poyperiko Profili
|
Kilo Geçmişi
96 - 100 / 145
Sayfa:
Önceki
...
16
17
18
19
20
21
22
23
24
...
Sonraki
09 Haziran 2020
"Kendime bugün şu kadar kaloriye kadar izin veriyorum" diye başlayan cümleleriniz haftada bir olsun. Acısı sonra tartıya çıkınca hissediliyor. Ben gibi yakmayın 10 gününüzü. Bu da bana ders olsun 🙄
Kilo:
Bugüne kadar kayıp:
Geriye kalan:
Diyet Takibi:
74,3 kg
8,7 kg
9,3 kg
Oldukça İyi
(10 yorum)
Haftada 4,2 kg alıyor
08 Haziran 2020
Çiğ ıspanak&yoğurt
makarna&lor
Mercimek çorbası
Yorum Ekle
08 Haziran 2020
Geçtiğimiz hafta hedefim 72 leri görmekti. Bu normalleşme süreci biraz fazla açıldım ve yapamadım. Bu haftanın son günü 69 ları görüp sonraki hafta kutlamak hedefim. Sendelesek bile durmak yok 💪💕
Kilo:
Bugüne kadar kayıp:
Geriye kalan:
Diyet Takibi:
73,7 kg
9,3 kg
8,7 kg
Oldukça İyi
Yorum Ekle
Haftada 0,7 kg kaybediyor
08 Haziran 2020
Sadece 466 kcal saat 11.30 da afiyetle yendi 😋
Yorum Ekle
07 Haziran 2020
Kilo:
Bugüne kadar kayıp:
Geriye kalan:
Diyet Takibi:
73,8 kg
9,2 kg
8,8 kg
Oldukça İyi
Yorum Ekle
Haftada 5,6 kg kaybediyor
poyperiko Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle