Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
Grisha_16
Günlük
Grisha_16 Günlüğü
Grisha_16 Profili
|
Kilo Geçmişi
11 - 15 / 112
Sayfa:
Önceki
1
2
3
4
5
6
7
...
Sonraki
11 Temmuz 2022
Ездили с парнем за продуктами и решили, что филе поднадоело, поэтому на обед запекла крылья в горчично-медовом соусе с чесноком и соевым соусом😏 На гарнир греча и овощи
Итого: 493 ккал
Yorum Ekle
11 Temmuz 2022
Совсем не было времени сегодня выкладывать свой рацион, поэтому так поздно добрались руки до этого..
Завтрак на 321 ккал😌
Овсяноблин с творогом и нектарином🥰
Yorum Ekle
09 Temmuz 2022
Обед, 352 ккал😉
🌸Филе грудки
🌸Огурчик🥒
🌸Манник с мягким творогом
(1 yorum)
09 Temmuz 2022
Завтрак сегодня составил 448 ккал🙃
Мои любимые сырники с фруктами и ореховой пастой(без сахара) 😋
БЖУ:33,16/14,77/47,77
Yorum Ekle
08 Temmuz 2022
Kilo:
Bugüne kadar kayıp:
Geriye kalan:
Diyet Takibi:
50,2 kg
1,7 kg
2,4 kg
Oldukça İyi
Yorum Ekle
Haftada 0,1 kg kaybediyor
Grisha_16 Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle