Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
Ingini
Günlük
Ingini Günlüğü
Ingini Profili
|
Kilo Geçmişi
11 - 15 / 27
Sayfa:
Önceki
1
2
3
4
5
6
Sonraki
17 Haziran 2021
Kilo:
Bugüne kadar kayıp:
Geriye kalan:
Diyet Takibi:
98,9 kg
4,1 kg
13,9 kg
Oldukça İyi
Yorum Ekle
Haftada 2,8 kg kaybediyor
16 Haziran 2021
Lunch today - baked salmon with quinoa and veggies. Sweet cherries and puff pastry for dessert 🤤🤤
(2 yorum)
16 Haziran 2021
Kilo:
Bugüne kadar kayıp:
Geriye kalan:
Diyet Takibi:
99,3 kg
3,7 kg
14,3 kg
Oldukça İyi
Yorum Ekle
Haftada 1,4 kg kaybediyor
15 Haziran 2021
Yorum Ekle
15 Haziran 2021
Aaaaaand back to double digits again on the scales!!! Yay! Let’s keep it up. The past few days been really hard, because my weight wasn’t going down at all or sometimes it would go up 200-300 grams despite that I’ve been eating even less calories than I’m supposed to. I guess just the calorie deficit alone doesn’t work for me, it’s also what you eat. For me I need to cut down on carbs and fats so my gallbladder can function properly. But I’m not stopping.
Kilo:
Bugüne kadar kayıp:
Geriye kalan:
Diyet Takibi:
99,5 kg
3,5 kg
14,5 kg
Oldukça İyi
Yorum Ekle
Haftada 1,6 kg kaybediyor
Ingini Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle