Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
Tarasova57
Günlük
Tarasova57 Günlüğü
Tarasova57 Profili
|
Kilo Geçmişi
11 - 15 / 21
Sayfa:
Önceki
1
2
3
4
5
Sonraki
17 Nisan 2021
Просто хочу оставить это тут ☺️
вперёд вперёд и только вперёд! Разница между фото 1,5 месяца😌
(18 yorum)
17 Nisan 2021
Круговая тренировка на ноги и пресс с лентами ✅ DONE ✅
5упр/5подходов
Приседания - 25раз
Разведение ног стоя - 16раз на каждую ногу
Ягодичный мостик - 25раз
Разведение ног лёжа - 25раз
Планка - 1,5мин
Yorum Ekle
17 Nisan 2021
Kilo:
Bugüne kadar kayıp:
Geriye kalan:
Diyet Takibi:
77 kg
16 kg
22 kg
Oldukça İyi
Yorum Ekle
Haftada 2,8 kg kaybediyor
16 Nisan 2021
Kilo:
Bugüne kadar kayıp:
Geriye kalan:
Diyet Takibi:
77,4 kg
15,6 kg
22,4 kg
Oldukça İyi
Yorum Ekle
Haftada 5,6 kg kaybediyor
15 Nisan 2021
Безумно люблю такие фото! Они невероятно мотивируют не сдаваться, а идти вперёд к своей намеченной цели 🎯
Впереди ещё очень много работы избавиться от -20кг...
Поэтому силу в кулак покрепче и вперёд к своей мечте ☺️🙏
Рост 168 🙃
Вес 78 😌
Yorum Ekle
Tarasova57 Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle