Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
Terraing_dotas
Günlük
Terraing_dotas Günlüğü
Terraing_dotas Profili
|
Kilo Geçmişi
11 - 15 / 53
Sayfa:
Önceki
1
2
3
4
5
6
7
...
Sonraki
07 Haziran 2020
Тэээк-с. Сегодня я начинаю активнее худеть. Т.к на лето запланирована свадьба. На какой месяц я не знаю. Поэтому буду делать по максимуму каждый день. Сегодня я уже побегала, сделала обёртывание и массаж. Завтрак 2 яйца и какао с молоком. В дни работы естественно отдых от тренировок и буду позволять больше углеводов. А так основа белки и клетчатка
Понеслась 💪
Kilo:
Bugüne kadar kayıp:
Geriye kalan:
Diyet Takibi:
72,4 kg
0 kg
12,4 kg
Oldukça İyi
Yorum Ekle
Haftada 1,2 kg kaybediyor
24 Mayıs 2020
Kilo:
Bugüne kadar kayıp:
Geriye kalan:
Diyet Takibi:
74,7 kg
0 kg
14,7 kg
Oldukça İyi
Yorum Ekle
Haftada 0,3 kg alıyor
27 Şubat 2020
Kilo:
Bugüne kadar kayıp:
Geriye kalan:
Diyet Takibi:
71,2 kg
0,8 kg
11,2 kg
Oldukça İyi
Yorum Ekle
Haftada 0,1 kg kaybediyor
26 Ağustos 2019
Yorum Ekle
24 Ağustos 2019
Вроде бы хочу кето. Но а как же пп шарлоточка 😱 если буду хотеть что-то мучное или сладкое, лучше приготовлю сама. Хоть буду знать состав и по калориям явно меньше выходит )
Yorum Ekle
Terraing_dotas Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle