Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
Yasmine Hasna
Günlük
Yasmine Hasna Günlüğü
Yasmine Hasna Profili
|
Kilo Geçmişi
11 - 15 / 30
Sayfa:
Önceki
1
2
3
4
5
6
Sonraki
26 Aralık 2020
kmrn makan 2700 kalori, skrg 2500an...
tanda2 mau dapet ni kenya, rasanya pengen ngunyah trus soalnya wkwk
Yorum Ekle
22 Aralık 2020
tb 158
Kilo:
Bugüne kadar kayıp:
Geriye kalan:
Diyet Takibi:
49,5 kg
1,5 kg
4,5 kg
Oldukça İyi
Yorum Ekle
sabit kilo
09 Aralık 2020
seminggu ini mau libur defisit kalori dulu ah, pengen makan apa aja tanpa harus ngenyocokin kalori
Yorum Ekle
25 Kasım 2020
ak mkn kisaran rata2 perminggu itu 1300an, olahraga, sm tdr ak banyakin. tp ko susah banget turunnya ya? berusaha ngurangin sodium sm gula jg, tp kek ttp aja gk turun2, pdhl msh mau 4-5kg lgi yg mau ak turunin... apa hrs mkn serba clean food??
(4 yorum)
19 Kasım 2020
ak mau mkn kentang tebus tp bingung pake saus apa, soalnya saus yang aku makan sodium nya gede banget, ngakalin nya pake apa ya biar kentang rebus nya gak terlalu hambar?
(6 yorum)
Yasmine Hasna Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle