Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
_vienna_
Günlük
_vienna_ Günlüğü
_vienna_ Profili
|
Kilo Geçmişi
11 - 15 / 326
Sayfa:
Önceki
1
2
3
4
5
6
7
...
Sonraki
28 Mayıs 2024
Kilo:
Bugüne kadar kayıp:
Geriye kalan:
Diyet Takibi:
79,2 kg
20,5 kg
11,2 kg
Oldukça İyi
Yorum Ekle
Haftada 2,8 kg kaybediyor
27 Mayıs 2024
Kilo:
Bugüne kadar kayıp:
Geriye kalan:
Diyet Takibi:
79,6 kg
20,1 kg
11,6 kg
Oldukça İyi
Yorum Ekle
Haftada 2,8 kg alıyor
26 Mayıs 2024
Na een maand tegenslag/stilstaan qua gewicht nu ècht weer ff knallen.. 10/08 een bruiloft van een vriendin en mag ik bruidsmeisje zijn 🙈 ik heb precies 12 weken om nog zoveel mogelijk af te vallen tot dan, hoop dan met zelfvertrouwen een strakkere jurk te kunnen dragen, ben daar nu nog niet klaar voor.. (gestart rond 80 kg)
Ik heb een tracker gevonden van 12 weken die ik ga bijhouden (lukt niet om hierbij in te plaatsen dus plaats ik zo). Hiermee ben ik begonnen deze vrijdag 24/5 en werk deze elke vrijdag bij. Ik hoop minimaal 10 kg nog kwijt te raken in deze periode, best wel een uitdaging.. gelukkig ben ik er achter gekomen waarom ik niet meer afviel en val nu gelukkig wel weer af. En ik hoop door strak mijn voeding bij te houden + vaker wandelen/hardlopen mijn doel te halen! Dus doel = onder de 70 kg..
Ik ben zeer benieuwd! 🫢🔥
Yorum Ekle
26 Mayıs 2024
Week 1, doel is voor bruiloft op 10/8 onder de 70 kg! 🫢🙏🔥
(18 yorum)
26 Mayıs 2024
Kilo:
Bugüne kadar kayıp:
Geriye kalan:
Diyet Takibi:
79,2 kg
20,5 kg
11,2 kg
Oldukça İyi
Yorum Ekle
Haftada 1,4 kg kaybediyor
_vienna_ Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle