Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
anastasiaaa_m_
Günlük
anastasiaaa_m_ Günlüğü
anastasiaaa_m_ Profili
|
Kilo Geçmişi
11 - 15 / 147
Sayfa:
Önceki
1
2
3
4
5
6
7
...
Sonraki
24 Ekim 2021
Сніданок☀️
Овес цільний
А-ля хачапурі(творог, 1 л.муки, 1 перепел яйце, спеції, сир 20 г)
3 перепел. 🥚
Руккола
+
Полуниця🍓
Арахісова паста 1 ст.л.🥜
1 цукерка із сухофруктів🍬
0,5 ч.л. насіння льону
Сир рокфор🧀
100г йогурту
Домашня гранола
Yorum Ekle
22 Ekim 2021
Паста орзо
2 ч.л кокосовых сливок 🥥
Буррата
Лук поррей
Грибы
Варенная красная фасоль
Болгарский перец 🫑
Руккола
Огурец🥒
Тмин
+ яблоко🍎
Голубика 🫐
Yorum Ekle
27 Eylül 2021
Kilo:
Bugüne kadar kayıp:
Geriye kalan:
Diyet Takibi:
52,5 kg
1,5 kg
0 kg
Oldukça İyi
Yorum Ekle
Haftada 0,0 kg alıyor
23 Ağustos 2021
Kilo:
Bugüne kadar kayıp:
Geriye kalan:
Diyet Takibi:
52,3 kg
1,7 kg
0 kg
Oldukça İyi
Yorum Ekle
Haftada 9,8 kg kaybediyor
22 Ağustos 2021
Kilo:
Bugüne kadar kayıp:
Geriye kalan:
Diyet Takibi:
53,7 kg
0,3 kg
0 kg
Oldukça İyi
Yorum Ekle
Haftada 0,1 kg alıyor
anastasiaaa_m_ Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle