Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
ayualdnn
Günlük
ayualdnn Günlüğü
ayualdnn Profili
|
Kilo Geçmişi
11 - 15 / 98
Sayfa:
Önceki
1
2
3
4
5
6
7
...
Sonraki
22 Eylül 2022
minta info nya dong,kalo untuk batas maksimal sodium berapa mg ya kalo lagi defkal?
Yorum Ekle
18 Eylül 2022
aku mau bertanya,maksud dari makro nutrisi ini kaya gmn ya?aku belum paham apa yg harus di lakuin,katanya percuma defkal tapi kalo makro sama nutri nya ga di perbaiki,sumpah aku belum paham sama sekali tentang ituu :((((((
Yorum Ekle
15 Eylül 2022
Kilo:
Bugüne kadar kayıp:
Geriye kalan:
Diyet Takibi:
112,7 kg
3,2 kg
12,7 kg
Oldukça İyi
Yorum Ekle
Haftada 0,9 kg alıyor
08 Eylül 2022
Assalammualaikum,selamat pagi semua semoga kita sehat selalu
Mohon maaf sebelumnya,saya ingin bertanya
Saya sudah melakukan defkal selama 2 minggu
Waktu pertama saya mulai berat saya kan 113kg nah di minggu pertama berat saya turun jadi 111kg tapi pas minggu ke 2 ini tadi pagi saya timbang ko malah jadi naik ya jadinya 112,9kg padahal saya sudah benar² melakukan defkal
Saya mau tanya ini wajar atau memang ada kesalahan yang saya lakukan ya saat saya defkal?
Mohon jawabannya ya semuaaa💜💜
Kilo:
Bugüne kadar kayıp:
Geriye kalan:
Diyet Takibi:
111,8 kg
4,1 kg
11,8 kg
Oldukça İyi
(15 yorum)
sabit kilo
08 Eylül 2022
sarapannn♡
Yorum Ekle
ayualdnn Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle