Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
darksa(166cm)
Günlük
darksa(166cm) Günlüğü
darksa(166cm) Profili
|
Kilo Geçmişi
11 - 15 / 306
Sayfa:
Önceki
1
2
3
4
5
6
7
...
Sonraki
05 Ağustos 2023
Kilo:
Bugüne kadar kayıp:
Geriye kalan:
Diyet Takibi:
47,4 kg
10,5 kg
2,4 kg
Oldukça İyi
Yorum Ekle
Haftada 4,9 kg kaybediyor
04 Ağustos 2023
Kilo:
Bugüne kadar kayıp:
Geriye kalan:
Diyet Takibi:
48,1 kg
9,8 kg
3,1 kg
Oldukça İyi
Yorum Ekle
Haftada 3,3 kg alıyor
01 Ağustos 2023
Kilo:
Bugüne kadar kayıp:
Geriye kalan:
Diyet Takibi:
46,7 kg
11,2 kg
1,7 kg
Oldukça İyi
Yorum Ekle
Haftada 1,1 kg kaybediyor
31 Temmuz 2023
помогите пожалуйста. у моей подруги будет др, но вечером в 20:30 (долгая история почему так поздно) и потом я останусь на ночь. я сейчас худею и считаю кк и не ем за 4 часа до сна. теперь я думаю, как лучше сделать, чтобы мне было нормально. либо низкокалорийный завтрак и обед(но я не вижу смысла считать кк), а потом поесть на др(возможно кп) или устроить читмил (кп после которого мне плохо). на всякий случай раздобыла табл., но их придется выпить только после ночевки, когда я буду дома. еще не знаю, как мне быть утром после ночевки, снова считать кк или снова читмил. прошу, помогите пожалуйста🙏🏻
(40 yorum)
30 Temmuz 2023
после отпуска
Kilo:
Bugüne kadar kayıp:
Geriye kalan:
Diyet Takibi:
47 kg
10,9 kg
2 kg
Oldukça İyi
(1 yorum)
Haftada 0,4 kg alıyor
darksa(166cm) Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle