Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
florzinha2020
Günlük
florzinha2020 Günlüğü
florzinha2020 Profili
|
Kilo Geçmişi
11 - 15 / 125
Sayfa:
Önceki
1
2
3
4
5
6
7
...
Sonraki
16 Eylül 2020
salada para o trabalho com baixa calorias, alface, quinoa,rabanete, tomate, abobora grelhada, feijao branco,vage. molho de iorgut,mel e mustarda agua e sal a gosto
Yorum Ekle
16 Eylül 2020
100g desta abobora tem 40 calorias, nesta foto eu to usando 170 calorias, deixa satisfeita e é um carboidrato saudavel, temperos, sal grosso e paprica.evito oleo
Yorum Ekle
16 Eylül 2020
Kilo:
Bugüne kadar kayıp:
Geriye kalan:
Diyet Takibi:
67,9 kg
14,6 kg
11,9 kg
Oldukça İyi
Yorum Ekle
Haftada 0,6 kg kaybediyor
15 Eylül 2020
macarrao integral, salmao e espinagre, aqui na minha casa hoje todos comem saudavel e minhas criancas amam.
(2 yorum)
15 Eylül 2020
emagrecendo comendo tudo que eu quero, porem invisto em alimentacao saudadel,eu faco a dieta de calorias e posso comer 1139calorias por dia, comecei dia 14 de junho e estava com 82kg
Yorum Ekle
florzinha2020 Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle