Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
jinichoi
Günlük
jinichoi Günlüğü
jinichoi Profili
|
Kilo Geçmişi
11 - 15 / 60
Sayfa:
Önceki
1
2
3
4
5
6
7
...
Sonraki
14 Şubat 2021
간식까지 오늘 아침 700칼로리 넘음
많이 먹어도 조금씩 감량중🤣
(2 yorum)
13 Şubat 2021
오늘 저녁은 저염(?)베이컨, 계란, 방울토마토, 커리 조금
Yorum Ekle
13 Şubat 2021
공복유산소: 7.4km
간헐적단식: 16시간
아침: 키토새우튀김김밥(이라기보단 저탄수 김밥이라 해야함)
방울토마토 8알, 트러플 크림 치즈
Yorum Ekle
12 Şubat 2021
Kilo:
Bugüne kadar kayıp:
Geriye kalan:
Diyet Takibi:
50,5 kg
0 kg
5,5 kg
Oldukça İyi
Yorum Ekle
Haftada 0,1 kg kaybediyor
11 Şubat 2021
16시간 30분 단식, 공복 7km런닝 후
아침🏃🏻♀️☕️
LCHF에선 큰 의미는 없다만 칼로리가 장난아님ㅋ
Yorum Ekle
jinichoi Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle