Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
olchiklyolchik
Günlük
olchiklyolchik Günlüğü
olchiklyolchik Profili
|
Kilo Geçmişi
11 - 15 / 128
Sayfa:
Önceki
1
2
3
4
5
6
7
...
Sonraki
26 Haziran 2024
Пытаюсь вернутся сюда.Но так ломает после месяца разгула в отпуске.Приходится заставлять себя взвешивать всё и считать.По немногу возвращаю полезное и правильное в рацион.Тунец маринованный в апельсиново лимонном соусе+соя+специи.
Yorum Ekle
26 Haziran 2024
Месячный отпуск на Родине пролетел.Божественная узбекская кухня.В Ташкенте голодным не останется даже самый капризный в еде.Шашлык,манты,плов,лагман,тандир самса,кукси,пигоди,корейские салаты.Обожаю казы,именно такую ,которую делаю в Ташкенте.И +5кг )))
Yorum Ekle
26 Haziran 2024
Kilo:
Bugüne kadar kayıp:
Geriye kalan:
Diyet Takibi:
68,8 kg
4,7 kg
13,8 kg
Oldukça İyi
Yorum Ekle
Haftada 1,4 kg kaybediyor
24 Haziran 2024
Kilo:
Bugüne kadar kayıp:
Geriye kalan:
Diyet Takibi:
69,2 kg
4,3 kg
14,2 kg
Oldukça İyi
Yorum Ekle
Haftada 0,8 kg alıyor
05 Haziran 2024
Kilo:
Bugüne kadar kayıp:
Geriye kalan:
Diyet Takibi:
67,1 kg
6,4 kg
12,1 kg
Oldukça İyi
Yorum Ekle
Haftada 2,5 kg kaybediyor
olchiklyolchik Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle