Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
yanusya-os
Günlük
yanusya-os Günlüğü
yanusya-os Profili
|
Kilo Geçmişi
11 - 15 / 175
Sayfa:
Önceki
1
2
3
4
5
6
7
...
Sonraki
18 Nisan 2023
1777 Ккал
У175 Б87 Ж83
Yorum Ekle
17 Nisan 2023
1698 Ккал
У149 Б82 Ж82
Yorum Ekle
15 Nisan 2023
Kilo:
Bugüne kadar kayıp:
Geriye kalan:
Diyet Takibi:
59 kg
2 kg
2 kg
Oldukça İyi
Yorum Ekle
Haftada 0,1 kg kaybediyor
14 Nisan 2023
1685 кКал за день
У149 Б95 Ж73
завтра зважування..
Yorum Ekle
13 Nisan 2023
щось мені важно дається харчуватись в дефіцит, постійно виходить більше, по рухливості десь -10-15% все ж є, але це мало, так я не худну, мені потірбно 30-25%..
за сьогодні десь +- 2036 Ккал
У185 Б94 Ж103
(8 yorum)
yanusya-os Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle