Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
Kay_po
Günlük
Kay_po Günlüğü
Kay_po Profili
|
Kilo Geçmişi
106 - 110 / 1101
Sayfa:
Önceki
...
18
19
20
21
22
23
24
25
26
...
Sonraki
30 Ekim 2023
Внутренняя тетка.
Многие знают про внутреннего ребенка, которого надо любить, оберегать и баловать, а вот внутреннюю тетку чаще всего боятся обнаружить в себе. А если обнаруживают, стараются максимально ликвидировать и никогда больше не вспоминать.
Я сейчас свою внутреннюю тетку люблю, живу с ней в гармонии.
Во-первых, она до своих лет уже дожила, а это не каждому везет.
Во-вторых, она видела некоторое дерьмо, и с разной степенью успешности его преодолела/преодолевает.
В-третьих, она начала понимать свою мать.
Внутреняя тетка в условиях ограниченных ресурсов пытается максимально оптимизировать эти самые ресурсы. Поэтому берет товары по скидке. Штопает носки. Джинсы сдает в ателье, чтоб заплатку поставили, потому что их еще несколько лет носить можно! Не боится сказать в магазине, что дорого, и спокойно уйти, не провалившись сквозь землю от позора. Если внутренней тетке нравятся теткинские халаты, рейтузы на меху и шерстяная жилетка - она это все наденет, и будет довольная.
Внутренняя тетка - это такой боевой тыл в этом суровом мире. Если надо пробиться в паспортном столе, или в больничке в очереди по записи против очереди без записи. Если внутренняя тетка устала и хочет отдохнуть, она без зазрения совести может на целый день лечь и лежать, пересматривая любимые сериалы в 100500 раз.
Внутреняя тетка всегда закусывает. Даже бокальчик вина. Коньяк бутербродом и солеными огурцами, потому что вкусно.
При всем при этом внутренняя тетка вообще не обязательно всегда замумуканная жизнью, мрачная и унылая. Вполне может быть бодрой (когда отдохнула), активной, веселой, с юмором (даже в паспортном столе).
Не переживает, что на кассе не спрашивают паспорт.
Узнает себя во всех мемах про тех, кому за..., и её это веселит.
Это только внутренняя тетка чистит в зале грифы от магнезии, чтоб было чистенько. При этом дома может быть вековая пыль.
Внутренняя тетка очень любит коробочки и вертикальное хранение, потому что так больше влезет.
Внутренняя тетка - это то, к чему мы приходим, когда понимаем, что нельзя быть вечно 18-летней, или быть похожей на подружку старшего сына, или бояться разных проявлений течения жизни. И мы принимаем это, и относимся к этой тетке с любовью.🧡
Тут описана исключительно моя внутренняя тетка. А какая у вас? Есть сходства/различия/дополнения?😃
(64 yorum)
29 Ekim 2023
Разбавим ненавистные жопы активностями 40+😆
Вчера выступила на соревах, выступила неожиданно гораздо лучше, чем рассчитывала.
Наградили медалью и ценными подарками.☺☺
В этом году это получается мой второй старт, возможно в декабре будет третий, тут я не загадываю.
(26 yorum)
27 Ekim 2023
У меня практически не бывает коллажей до-после, ну а что, я не худею, не набираю, не качаюсь.
Но вот неожиданно классный коллаж получился.😃😃
Левее - 2008 год аж, я молодая, вес около 64кг, никакой регулярной физ.активности и уж тем более силовых. Окружность живота больше окружности бедер.
Правее - наши дни, вес 72, многолетняя спортивная активность, окружность живота меньше окружности бедер на несколько см.😆
Причем я даже допускаю, что сейчас процент жира может быть выше, чем тогда. Но с мышцами смотрится классно, и вот вообще не понимаю, чего его бояться. Мышцы, осанка, общая плотность, крепость - я вот прям балдею, смотря на разницу.😃😃
(45 yorum)
26 Ekim 2023
Редкое раздевальное селфи + приседания
Ж - ракурс.😃
Я вообще удивляюсь, как я столько лет в тяжелке, когда я ооооочень ленивая.🙄😆😆
Вчера была тренировка из 3х упражнений на 60%, так я кипятком писяла, какой это кайф!!
Не, предыдущие недели были очень тяжелые трени,поэтому огранизм охренел и радуется снижению нагрузки. Но блин, это реально кайфно, не тяжело...😃
Хотя я знаю, потом все равно захочется вернуться на 90-100%☺
(16 yorum)
24 Ekim 2023
Happy Halloween приближается!!🎃🕸👻🎃
А вы украшаете места обитания?😃
Yorum Ekle
Kay_po Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle