Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
NataG.
Günlük
NataG. Günlüğü
NataG. Profili
|
Kilo Geçmişi
106 - 110 / 143
Sayfa:
Önceki
...
18
19
20
21
22
23
24
25
26
...
Sonraki
23 Nisan 2024
🥗Завтрак🥗
🔸Омлет с творогом 85 гр
🔸Овощи 95 гр
141 кал. Всего 180 грамм.
Yorum Ekle
22 Nisan 2024
🥗Ужин🥗
🔸Пшеничная каша 30 гр
🔸Куриная печень гуляш 50 гр
🔸Овощной салат со сметаной135 гр
133 кал. Всего 215 грам
Yorum Ekle
22 Nisan 2024
🥗Обед🥗
🔸Яйцо жареное 1 шт.
🔸Куриная грудка 51 гр
🔸Овощи 80 гр
🔸Сыр слмвочный 20 гр
240 кал. Всего 230 гр.
Yorum Ekle
22 Nisan 2024
🥗Завтрак🥗
🔸Омлет с творогом 87 гр
🔸Овощи 64 гр
139 кал. Всего 151 грамм
Yorum Ekle
22 Nisan 2024
Kilo:
Bugüne kadar kayıp:
Geriye kalan:
Diyet Takibi:
82,9 kg
4,1 kg
12,9 kg
Oldukça İyi
Yorum Ekle
Haftada 4,9 kg kaybediyor
NataG. Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle