Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
zayusafitri
Günlük
zayusafitri Günlüğü
zayusafitri Profili
|
Kilo Geçmişi
146 - 150 / 197
Sayfa:
Önceki
...
26
27
28
29
30
31
32
33
34
...
Sonraki
04 Ekim 2020
My dinner, cheating day on 13th of defcal diet. Shirataki noodles with masalah powder, onion, garlic, shallot, lit lime. Chicken roasted 65gr, broccoli 🥦 30gr...total below 200 cal
Yorum Ekle
04 Ekim 2020
Empek-empek keto..40 cal/pieces...total 170 cal dengan brokoli dan cuka sedikit...happy lunch
(2 yorum)
03 Ekim 2020
End of day 12th...after wo, just right in time. 165 cal
(2 yorum)
03 Ekim 2020
Persiapan WO...hampir2 loyoo..pengen rebahan aja, tapi inget target masih jauh..wo tipis2 yg penting tetep konsisten. Baju sauna nya ngebantu banget bakar lemak walau sebentat wo nya.
Yorum Ekle
03 Ekim 2020
Day 12th, chicken roasted with masalah powder, and brokoli, rice mix shirataki 1:1. Lunch and breakfast 🍳
Yorum Ekle
zayusafitri Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle