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09 Temmuz 2022
죽이 이리 무섭습니다ㅎㄷㄷ 죽 먹고 3시간 40분 수치ㅎㄷㄷ 밥 먹고 안 움직여도 9x인데 죽 먹고 못 움직였다고ㅎㄷㄷ 점심 죽은 좀 더 있다가 먹기로ㅋㅋㅋ 혈당 찍어 보면 이리 놀라운 사실을 발견한다는 점ㅎㄷㄷ 이래서 씹어서 먹는 게 중요하다는 사실이죠~!!
(2 yorum)
09 Temmuz 2022
오늘 혈당은 미쳐 날뛰겠구나🤦🏻♀️ 점심도 죽 먹을 예정🤦🏻♀️ 낼부터는 밥 먹어야 할건데~
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09 Temmuz 2022
둘 비교하면서 블로그 리뷰한다고 먹다가 배탈 남ㅋㅋ 많이 먹지도 않음~ 내가 이래서 대체당 안 좋아함. 장 예민한 사람한테 안 좋음. 뇌에서 당을 요구하는데 허당이 들어가면 뇌는 난 당 요구했는데 왜 안 와? 이리되고 담 어쩌냐고?? 어마무시한 당뇨길 걷는거지… 내가 그래서 대체당 말리는 이유다… 후기를 적자면 지퍼팩은 탄수 40 당알콜 30=순탄수 10 벌크 탄수 10 당알콜 8.7=순탄수 1.3 당뇨인은 지퍼팩은 혈당 오르겠고 비당뇨인은 둘다 괜찮음
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08 Temmuz 2022
아침에 상림 다녀오고 이소라도 하고 삼성전자 가서 노트북 어답터 가져온다고 밥도 못 먹고 어답터 가져오고 샤워하고 생리대 빨고 나와서 정신이 혼미혼미ㅠㅠ 정신 차리려고 홍삼하나 먹음ㅋㅋㅋ 간에 안 좋아서 진짜 즙 싫어하는데 우선 나부터 살고 봐야 해서ㅋㅋㅋㅋㅋ 다행히 이건 예전에 실천했을 때 혈당 많이 안 올렸음~ 이제 밥보다 선풍기 바람 쐬면서 눕자. 아침에 너무 힘을 뺐다🤦🏻♀️
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08 Temmuz 2022
오늘 쓰는 오늘 운동 일기ㅋㅋㅋ 아이폰에는 비가 온다고 했지만 비가 안 와서 후다닥 다녀옴~ 반환점 돌고 오는데 비가 아주아주 작게 3분 정도 왔는데 그마저도 그쳐서 돌아돌아서 집에 도착ㅋㅋㅋㅋㅋ 이소라도 해버리고ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 삼성전자에 주문한 거 찾으려고 아직 안 씻음~ 개장할 때 가서 얼른 찾아서 오고 밥 먹고 샤워해야지~ 너무 덥다🤦🏻♀️
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아쥬 겸댕이 Kilo Geçmişi
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