Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
Jekix
Günlük
Jekix Günlüğü
Jekix Profili
|
Kilo Geçmişi
16 - 20 / 45
Sayfa:
Önceki
1
2
3
4
5
6
7
8
...
Sonraki
19 Ekim 2016
DIFERENCIA DE GASTO CALORICO: 944 cal
Yorum Ekle
19 Ekim 2016
Kilo:
Bugüne kadar kayıp:
Geriye kalan:
Diyet Takibi:
65,5 kg
3,5 kg
5,5 kg
Oldukça İyi
Yorum Ekle
Haftada 3,5 kg kaybediyor
18 Ekim 2016
Kilo:
Bugüne kadar kayıp:
Geriye kalan:
Diyet Takibi:
66 kg
3 kg
6 kg
Oldukça İyi
Yorum Ekle
Haftada 7 kg kaybediyor
17 Ekim 2016
AHORRO CALORICO DIA: 820 cal
Calculo tasa metabólica basal:
(9,56x67 (kilos)) + (1,85x164 (estatura en cm))-(4,69x39 (edad)) + 665
1.426 calorias
Factor actividad: 1,55
Gasto Energético Diario: 2.210 calorías
Ingestia diaria para bajar de peso: 1.500
Kilo:
Bugüne kadar kayıp:
Geriye kalan:
Diyet Takibi:
67 kg
2 kg
7 kg
Düşük
Yorum Ekle
Haftada 0,3 kg alıyor
29 Haziran 2016
Kilo:
Bugüne kadar kayıp:
Geriye kalan:
Diyet Takibi:
63 kg
6 kg
3 kg
Oldukça İyi
Yorum Ekle
Haftada 0,3 kg alıyor
Jekix Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle