Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
LMTarleton17
Günlük
LMTarleton17 Günlüğü
LMTarleton17 Profili
|
Kilo Geçmişi
16 - 20 / 182
Sayfa:
Önceki
1
2
3
4
5
6
7
8
...
Sonraki
07 Aralık 2023
Kilo:
Bugüne kadar kayıp:
Geriye kalan:
Diyet Takibi:
72,3 kg
0,2 kg
5,7 kg
Oldukça İyi
(1 yorum)
Haftada 1,9 kg kaybediyor
06 Aralık 2023
Kilo:
Bugüne kadar kayıp:
Geriye kalan:
Diyet Takibi:
72,6 kg
0 kg
5,9 kg
Oldukça İyi
Yorum Ekle
Haftada 8,9 kg kaybediyor
05 Aralık 2023
So… I’m back here trying to get a read on why I’m gaining weight so quickly. I know I’ve gained muscle some. Started back at the gym about a month ago and have been lifting. I get discouraged with working out when I’m gaining. I know there’s probably some inflammation and water retention going on. I do notice a difference in my body shape that I do enjoy! 😁
Any tips for women with wanting to gain muscle but still lean out ?
(1 yorum)
05 Aralık 2023
Kilo:
Bugüne kadar kayıp:
Geriye kalan:
Diyet Takibi:
73,9 kg
0 kg
7,2 kg
Oldukça İyi
(2 yorum)
Haftada 6,4 kg kaybediyor
04 Aralık 2023
Kilo:
Bugüne kadar kayıp:
Geriye kalan:
Diyet Takibi:
74,8 kg
0 kg
8,1 kg
Oldukça İyi
Yorum Ekle
Haftada 7,6 kg alıyor
LMTarleton17 Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle