Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
Melan Nf Syahri
Günlük
Melan Nf Syahri Günlüğü
Melan Nf Syahri Profili
|
Kilo Geçmişi
16 - 20 / 39
Sayfa:
Önceki
1
2
3
4
5
6
7
8
Sonraki
15 Haziran 2020
kebab pisang manis dan kebab telur ayam... tortilanya dari oatmeal.. tanpa minyak tanpa garam hanya pakai 1 sdm saus sambal sebagai prasa kebab telur ayamnya [lagi suka bereksperimen]
(2 yorum)
12 Haziran 2020
1 resep jadi 4 muffin yang satu udah dimakan. Nurutin lidah yang lagi pengen cake jadilah muffin oatmeal iniii yeeeyy... total kal 4 cake itu 277 aja
(44 yorum)
10 Haziran 2020
Terkadang udah jaga kalori dan olga tapi BB naik suka bikin stress... Why? akutuh pengen bisa makan ini makan itu tapi tetep kurus :((
Inilah efek timbang sehari 2 kali. kemarin timbang cuma 52. pagi timbang eehh kok tetiba jadi 52.8 dan setelah wo penasaran timbang lagi masyaallaah lakok jadi 54.4 ini apaaaa??? stress berat -_-
(14 yorum)
04 Haziran 2020
maaf sedikit cerita... aku tadi barusan upload di story wa ttg foto ini dan nyeseknya malah ada yg bilang kek "Sumo" :(( aku adalah tipe orang yang meskipun kurus mukaku bakalan tetep chubby... padahal dia cewek tapi kok bisa ngomong kek gitu :((
(9 yorum)
28 Mayıs 2020
Kilo:
Bugüne kadar kayıp:
Geriye kalan:
Diyet Takibi:
50 kg
0 kg
5 kg
Oldukça İyi
Yorum Ekle
Haftada 1,9 kg kaybediyor
Melan Nf Syahri Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle