Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
Zocho17
Günlük
Zocho17 Günlüğü
Zocho17 Profili
|
Kilo Geçmişi
16 - 20 / 97
Sayfa:
Önceki
1
2
3
4
5
6
7
8
...
Sonraki
24 Eylül 2023
Kilo:
Bugüne kadar kayıp:
Geriye kalan:
Diyet Takibi:
74,6 kg
21,9 kg
0 kg
Oldukça İyi
(5 yorum)
Haftada 4,2 kg kaybediyor
23 Eylül 2023
Il n’y a pas de secret les amis c’est mathématique.
Je mange moins et je bouge plus = perte de poids
Perso je met sur cette machine 13 d’inclinaisons et 7,5 de vitesse. Mais pour mes amis débutant je leurs conseilles 10 d’élévations et 5,5 de vitesse
(7 yorum)
23 Eylül 2023
Kilo:
Bugüne kadar kayıp:
Geriye kalan:
Diyet Takibi:
75,2 kg
21,3 kg
0,2 kg
Oldukça İyi
(3 yorum)
Haftada 3,5 kg kaybediyor
22 Eylül 2023
Mon poid fluctue faiblement depuis quelques semaines mais je suis content car mon taux de masse grasse baisse constamment ( 16,9%). Physiquement aussi je vois la diff car je suis de plus en plus sec et musclé 💪🏽
To be continued 🙏🏾
Kilo:
Bugüne kadar kayıp:
Geriye kalan:
Diyet Takibi:
75,7 kg
20,8 kg
0,7 kg
Oldukça İyi
(3 yorum)
Haftada 0,5 kg kaybediyor
18 Eylül 2023
Kilo:
Bugüne kadar kayıp:
Geriye kalan:
Diyet Takibi:
76 kg
20,5 kg
1 kg
Oldukça İyi
Yorum Ekle
Haftada 0,6 kg alıyor
Zocho17 Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle