Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
asleyysim
Günlük
asleyysim Günlüğü
asleyysim Profili
|
Kilo Geçmişi
16 - 20 / 37
Sayfa:
Önceki
1
2
3
4
5
6
7
8
Sonraki
04 Eylül 2023
Yorum Ekle
03 Eylül 2023
Kilo:
Bugüne kadar kayıp:
Geriye kalan:
Diyet Takibi:
64 kg
2 kg
9 kg
Oldukça İyi
Yorum Ekle
Haftada 0,5 kg kaybediyor
24 Ağustos 2023
Yemekten önce spor yapıldı ✅ ☺️
Yorum Ekle
24 Ağustos 2023
Bugün canım güzel haşlanmış yumurtalı bir sandviç çekti.İçine biraz krem peynir sürdüm azıcık burger sosu ve 2 büyük haşlanmış yumurta dışında da iki tane kızarmış kepekli ekmek.Yanındaysa olmazsa olmaz çilek ve ice latte.Toplam kalori 518
(1 yorum)
23 Ağustos 2023
Günlük adımlar atıldı yaklaşık 2 haftadır spor ,yürüyüş ve beslenmeme dikkat edemiyordum artık motiveyim.Haftaya tartılacağım umarım sonuçlar iyi olacak.Bana şans dileyin😆
(1 yorum)
asleyysim Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle