Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
hadawen
Günlük
hadawen Günlüğü
hadawen Profili
|
Kilo Geçmişi
16 - 20 / 26
Sayfa:
Önceki
1
2
3
4
5
6
Sonraki
06 Ekim 2019
hola a todos me pueden ayudar a poder bajar de peso pero aún no puedo hacer ejercicios y la verdad no quiero comer muy pocas calorías que afecten mi musculatura pero si necesito bajar doy dueña de casa y tengo hipotiroidismo y la verdad siempre estoy muy cansada si fuera por mí mate ... 😀
(10 yorum)
06 Ekim 2019
Kilo:
Bugüne kadar kayıp:
Geriye kalan:
Diyet Takibi:
74 kg
1 kg
14 kg
Oldukça İyi
Yorum Ekle
Haftada 0,5 kg kaybediyor
22 Eylül 2019
comenzando ahora sí bien cómo se debe una dieta hay que me he dejado estar después de dos hijos no pensé llegar a este peso ahora con fuerza mi límite es consumir 1000 calorías hasta que pueda comenzar con ejercicios espero empezar bien no tener ansiedad o caer en antojos ...
Yorum Ekle
22 Eylül 2019
aún la dieta no se concreta del todo he pedido consejos para una buena dieta para alguien con hipotiroidismo he recibido buenos comentarios y apoyo espero que hoy sea el día y cada día me fortalezca más en este cambio de hábitos ya que quiero bajar y no subir más ...
Kilo:
Bugüne kadar kayıp:
Geriye kalan:
Diyet Takibi:
75 kg
0 kg
15 kg
Oldukça İyi
Yorum Ekle
sabit kilo
20 Eylül 2019
hola yo realmente necesito ayuda con mi alimentación e mirados muchos Post pero igual no se si es mejor comer 3 veces al día o cada 3 horas necesito urgente bajar de peso he subido mucho...
Yorum Ekle
hadawen Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle