Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
ilyalon
Günlük
ilyalon Günlüğü
ilyalon Profili
|
Kilo Geçmişi
16 - 20 / 76
Sayfa:
Önceki
1
2
3
4
5
6
7
8
...
Sonraki
16 Mart 2022
Kilo:
Bugüne kadar kayıp:
Geriye kalan:
Diyet Takibi:
84,8 kg
15,2 kg
4,8 kg
Oldukça İyi
Yorum Ekle
Haftada 0,7 kg kaybediyor
14 Mart 2022
Kilo:
Bugüne kadar kayıp:
Geriye kalan:
Diyet Takibi:
85 kg
15 kg
5 kg
Oldukça İyi
Yorum Ekle
Haftada 3,5 kg kaybediyor
12 Mart 2022
Интересно, кто сколько килограмм скидывает за месяц? У меня после быстрого старта похудение замедлилось, за последний месяц на ПП в 1600-1800 калорий уходить вес со скоростью 1 кг в месяц, если калораж чуть больше- вес стоит на месте и когда меньше, тоже стоит. А как у вас дела?
Kilo:
Bugüne kadar kayıp:
Geriye kalan:
Diyet Takibi:
86 kg
14 kg
6 kg
Oldukça İyi
Yorum Ekle
Haftada 0,4 kg kaybediyor
03 Mart 2022
Всем весеннего настроения, решила написать отчёт. Парус недель на калориях 1800-2000, не принёс мне похудения, но и не поднял вес- это тоже хорошо, будем считать побыла в новом весе на поддержке, набралась сил и теперь опять решила снизить калории до 1500 и сразу же отвес на 500 граммов! Как я соскучилась по таким изменениям на весах! А так хочется сразу результат! 🤗
Kilo:
Bugüne kadar kayıp:
Geriye kalan:
Diyet Takibi:
86,5 kg
13,5 kg
6,5 kg
Oldukça İyi
Yorum Ekle
Haftada 0,2 kg kaybediyor
16 Şubat 2022
Yorum Ekle
ilyalon Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle