Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
lahmacunkafalikiz
Günlük
lahmacunkafalikiz Günlüğü
lahmacunkafalikiz Profili
|
Kilo Geçmişi
16 - 20 / 201
Sayfa:
Önceki
1
2
3
4
5
6
7
8
...
Sonraki
15 Eylül 2024
bugün kcal hesaplama yok, göz kararı ;)
(2 yorum)
14 Eylül 2024
tavuk, arnavut ciğeri,mücver kola, çok yedik yav
Yorum Ekle
14 Eylül 2024
439 kcal 59 gram protein 30 gram karb, sek Quark içine protein tozu karıştırıp sos yaptım meyveli yoğurt gibi oldu :)
Yorum Ekle
14 Eylül 2024
ay sonuna zorlasak 59u görür müyüz ki
Kilo:
Bugüne kadar kayıp:
Geriye kalan:
Diyet Takibi:
62,6 kg
7,4 kg
4,6 kg
Oldukça İyi
Yorum Ekle
Haftada 0,7 kg kaybediyor
13 Eylül 2024
Direnç kilosu kırıldı :))
Kilo:
Bugüne kadar kayıp:
Geriye kalan:
Diyet Takibi:
62,7 kg
7,3 kg
4,7 kg
Oldukça İyi
Yorum Ekle
Haftada 0,5 kg kaybediyor
lahmacunkafalikiz Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle