Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
little_yasha
Günlük
little_yasha Günlüğü
little_yasha Profili
|
Kilo Geçmişi
16 - 20 / 23
Sayfa:
Önceki
1
2
3
4
5
Sonraki
14 Eylül 2011
Kilo:
Bugüne kadar kayıp:
Geriye kalan:
Diyet Takibi:
100,2 kg
5,9 kg
25,4 kg
Oldukça İyi
Yorum Ekle
Haftada 1,3 kg kaybediyor
09 Eylül 2011
Hmmmm, gained a little since last weigh in. I'm pretty sure that was muscle gain as my sore limbs would attest to(Also I've followed my diet reasonably well). Lets all keep on the path to healthier selves!
Yorum Ekle
09 Eylül 2011
Kilo:
Bugüne kadar kayıp:
Geriye kalan:
Diyet Takibi:
101,2 kg
5,0 kg
26,3 kg
Oldukça İyi
Yorum Ekle
Haftada 1,8 kg alıyor
01 Eylül 2011
Dern! (As one of my friends like to say) Weight Training Sure takes it's toll when you haven't done it since high school. But glad to be working on a better me!
Yorum Ekle
31 Ağustos 2011
So I just got my labs done today for my weight management program! Found my RDI is
NOT
2000 but 1557.6! And that's only to maintain my current weight. If you are going on a diet I would strongly recommend consulting a doctor. And I missed breakfast today due to fasting for the labs.
(4 yorum)
little_yasha Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle