Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
miekestoop
Günlük
miekestoop Günlüğü
miekestoop Profili
|
Kilo Geçmişi
16 - 20 / 183
Sayfa:
Önceki
1
2
3
4
5
6
7
8
...
Sonraki
06 Şubat 2024
Nou ga maar weer eens aan de gang. Wat een eindeloos gedoe hè. Afvallen aankomen en weer afvallen. Zo gaat het bij mij in elk geval.
Maar nu heb ik een doel. Alweer HAHa. Vorig jaar was het huwelijk van mijn dochter. Dit jaar een fantastische reis in juni. Voor deze reis moet ik echt fit zijn en het liefst een paar kilo lichter.
Anders ben ik de muts die achteraan hobbelt😄
Ik mag 1400 calorieën, weinig hè😱
Ben 65 jaar, en weeg momenteel 87.3 kilo. Voor mijn lengte van 1.67 is dat echt te zwaar. Probleem gebied mijn maag streek.
Sporten doe ik 2 a 3 x pw. Soms met frisse tegenzin 😃
Verder ben ik zo’n 2 a 3 x pw oppasoma.
Hobby’s behalve haken en lezen en nog veel meer ook wandelen en fietsen. Maw druk dus. Maar wie niet.
Jullie ook succes allemaal
Yorum Ekle
06 Şubat 2024
Kilo:
Bugüne kadar kayıp:
Geriye kalan:
Diyet Takibi:
87,3 kg
7,4 kg
15,3 kg
Oldukça İyi
Yorum Ekle
Haftada 0,1 kg alıyor
06 Eylül 2023
Kilo:
Bugüne kadar kayıp:
Geriye kalan:
Diyet Takibi:
85,4 kg
9,3 kg
13,4 kg
Oldukça İyi
Yorum Ekle
Haftada 0,4 kg kaybediyor
31 Ağustos 2023
Kilo:
Bugüne kadar kayıp:
Geriye kalan:
Diyet Takibi:
85,7 kg
9 kg
13,7 kg
Oldukça İyi
Yorum Ekle
Haftada 1,8 kg kaybediyor
29 Ağustos 2023
Kilo:
Bugüne kadar kayıp:
Geriye kalan:
Diyet Takibi:
86,2 kg
8,5 kg
14,2 kg
Oldukça İyi
Yorum Ekle
Haftada 0,1 kg alıyor
miekestoop Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle