Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
zayusafitri
Günlük
zayusafitri Günlüğü
zayusafitri Profili
|
Kilo Geçmişi
186 - 190 / 197
Sayfa:
Önceki
...
34
35
36
37
38
39
40
Sonraki
25 Eylül 2020
Sarapan nya black coffee tanpa gula, calories = 2
Hanya untuk sy yg minim aktifitas
Hari ini turun nya sedikit karena kemarin ganti menu snacks yg seharusnya buah naga aja, sesuai petunjuk dokter nutrisi, tapi malah makan anggur, kapok bgt, noted to me
(6 yorum)
25 Eylül 2020
Kilo:
Bugüne kadar kayıp:
Geriye kalan:
Diyet Takibi:
66,9 kg
0 kg
14,9 kg
Oldukça İyi
Yorum Ekle
Haftada 2,8 kg kaybediyor
24 Eylül 2020
Tgl 27 July 2020, berat masih 70-71 kg...skrg alhamdulillah sudah 67kg dan masih long way to go. Ini buat self reminder, next kalau sdh dikepala 5puluhan bikin foto lagi 🤳hayyuuu semangatttt beautiful people 😘😘😘😘
Yorum Ekle
24 Eylül 2020
Selamat makan malam para pejuang defcal
Yorum Ekle
24 Eylül 2020
Ganti menu buah hari ini 15 grapes black autumn seedless yg seharusnya buah naga 75g. Calorie = 56
Yorum Ekle
zayusafitri Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle