Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
>Akai<
Günlük
>Akai< Günlüğü
>Akai< Profili
|
Kilo Geçmişi
21 - 25 / 408
Sayfa:
Önceki
1
2
3
4
5
6
7
8
9
...
Sonraki
11 Nisan 2023
Сегодня я вместо ужина наперекусывалась чипсами и мороженым… Кажется, это симптом «я похудела» — думаешь, что уже можно себе позволить немного вредностей…но они так быстро забивают калории. А ещё остаточный эффект в том, что я ем чуть больше мороженого и мне кажется, что уже всё, я перешла все границы.. Хотя по итогу даже немного калорий осталось. Надо больше себе доверять
Yorum Ekle
11 Nisan 2023
На завтрак овсянка с сыром и жареным яйцом. Добавила бы авокадо, но уже 350кк. В целом, если положить поменьше овсянки, то добавить топпингов можно и побольше
Yorum Ekle
11 Nisan 2023
Перекус на 210кк. Невозможно вкусно 🤤
Yorum Ekle
11 Nisan 2023
Пришла ныть) не по весу, а по еде. Сегодня мой день начался в 8:30 и я пью воду, так как завтрак нацелила на 10 утра, чтобы у меня еда потом не сдвинулась и не захотелось есть слишком рано. Я обычно не хочу есть до 10, но сегодня что-то и захотела 😂
Kilo:
Bugüne kadar kayıp:
Geriye kalan:
Diyet Takibi:
55 kg
3,3 kg
2,3 kg
Oldukça İyi
Yorum Ekle
Haftada 2,1 kg alıyor
10 Nisan 2023
Афигееееть! Я никогда не доходила своей цели в этом приложении 💫 Ужасно рада
Yorum Ekle
>Akai< Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle