Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
РХПшниця
Günlük
РХПшниця Günlüğü
РХПшниця Profili
|
Kilo Geçmişi
21 - 25 / 95
Sayfa:
Önceki
1
2
3
4
5
6
7
8
9
...
Sonraki
01 Ocak 2024
я сильно розлінилась і почала харчуватись на 2000 калорій. з завтрашнього дня починаю харчуватись на 700-1000 калорій. сподіваюся, що зможу схуднути. бо ніяк не виходить абсолютно. хоча вчора я не сильно переїла, сподіваюся що завтра, на мамине день народження теж не переїм. і що на 7 січня теж. 7 бо моя сім'я вирішила святкувати цього числа Різдво, попри всі мої слова, що треба 25. але вже що є. спроба номер 28642782 схуднути на 10-15 кг 🤩
Yorum Ekle
10 Aralık 2023
сніданок на 800 калорій: сир, ліниві вареники і кусочок шоколадки. сьогодні чітміл. більше їсти не збираюся. вага сьогодні 51.3, тобто на 2.5 кг менше, ніж було. я очікувала, що мінус буде більшим за 2 тижні харчування на 500 калорій. але вже як є. завтра продовжу, а сьогодні дала собі волю
(14 yorum)
10 Aralık 2023
Kilo:
Bugüne kadar kayıp:
Geriye kalan:
Diyet Takibi:
51,3 kg
10,9 kg
6,3 kg
Oldukça İyi
Yorum Ekle
Haftada 0,5 kg kaybediyor
04 Aralık 2023
вже з'їла творог з бананом і випила каву з сиропом і вершками. 393 калорії. більше їсти не збираюся, а якщо з'їм — це буде половина яблука максимум, якщо вже зовсім терпіти не зможу. але ці 6 днів я витерпіла, тому і 7 витерплю. тим паче сьогодні дистант із-за погоди, тому легше на цьому калоражі сидіти. якщо і далі така погода буде — то буду ще 2 тижні на 500 калоріях сидіть. я вже і голода не відчуваю. я би не їла в принципі, але батьки тоді ваще кричать будуть, тому хоча б щось їм. але голода в принципі абсолютно нема
Yorum Ekle
03 Aralık 2023
йомайо, я не можу дізнатися свою вагу. ваги в моїй кімнаті, але у мене килим. в залі поставить теж не можу бо там теж килим. на кухні також — бо батьки тоді дізнаються, що я худну, а не "не хочу їсти бо захворіла". піпець
Yorum Ekle
РХПшниця Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle