Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
Akoessie
Günlük
Akoessie Günlüğü
Akoessie Profili
|
Kilo Geçmişi
21 - 25 / 65
Sayfa:
Önceki
1
2
3
4
5
6
7
8
9
...
Sonraki
24 Nisan 2021
Baalde vorige week zo vreselijk van mezelf dat ik mijn eigen challenge van 2100 kcal voor 25 dagen niet vol kon houden, toch weer eetbuien😔. Met mezelf afgesproken dat ik de laatste 10 dagen 2000 dan wel ging volhouden. Na 4 dagen ineens bijna een kilo eraf, dan zit ik toch weer op de halve kilo per week die ik wilde afvallen, blij mee. Komende 6 dagen nog even volhouden.
Kilo:
Bugüne kadar kayıp:
Geriye kalan:
Diyet Takibi:
73,5 kg
1,5 kg
3,5 kg
Oldukça İyi
(2 yorum)
Haftada 0,6 kg kaybediyor
13 Nisan 2021
Eerste week niet vlekkeloos verlopen, het was ook een pittig weekje. Vandaag een frisse nieuwe week met nog 0 kcal teveel en ga er weer mijn schouders onder zetten. Mijn jog- en yoga doelen wel goed gehaald. 1x per week ga ik wegen, komende dinsdag dus weer.
Kilo:
Bugüne kadar kayıp:
Geriye kalan:
Diyet Takibi:
74,4 kg
0,6 kg
4,4 kg
Oldukça İyi
(1 yorum)
Haftada 0,5 kg kaybediyor
05 Nisan 2021
25 dagen challenge: tot 30 april geen eetbuien, minstens twee keer per week joggen en 2 uur per week yoga en niet meer dan 2100 kcal per dag. 🌷🙏🤞🤞🤞🤞🤞🤞🤞🤞🤞🤞🤞🤞🤞🤞🤞🤞🤞🤞🤞🤞🤞🤞🤞🤞🤞
(19 yorum)
05 Nisan 2021
Kilo:
Bugüne kadar kayıp:
Geriye kalan:
Diyet Takibi:
75 kg
0 kg
5 kg
Oldukça İyi
Yorum Ekle
Haftada 0,3 kg alıyor
07 Mart 2021
Kilo:
Bugüne kadar kayıp:
Geriye kalan:
Diyet Takibi:
73,8 kg
1,2 kg
3,8 kg
Oldukça İyi
Yorum Ekle
Haftada 0,1 kg kaybediyor
Akoessie Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle