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Amalias0954
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Kilo Geçmişi
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Sonraki
25 Ocak 2021
Ahhhh la vie en couple .... Mon compagnon a installé l’application pour .... prendre du poids ! Du coup je lui ai fait un gâteau à la banane ... dont il a déjà gouté un bon morceau ! Et validé ( bon je l’ai « un peu » allégé pour moi faut pas déconner 🤣).
(3 yorum)
24 Ocak 2021
Hello la population !
Après cette jolie perte de poids à 400 gr de l’objectif , je le suis sentie pousser des ailes! Je surveille encore mon alimentation, et je veille à continuer de ne pas reprendre les mauvaises habitudes . J’ai également repris du sport à plus haute dose et avec un coach perso pour muscler et redessiner tout ça ! Deux séances intenses d’une heure par semaine + une séance de cardio . Du coup j’ai repris 600 gr , mais je compte bien rester autour de ce poids (62 +\- 1 kg) car cela me convient plutôt bien . Je continue d’utiliser l’appli pour veiller au grain. Gros bisous 😘
Kilo:
Bugüne kadar kayıp:
Geriye kalan:
Diyet Takibi:
62 kg
14,5 kg
0 kg
Oldukça İyi
(2 yorum)
Haftada 0,3 kg alıyor
08 Ocak 2021
Même constat que la dernière fois , cette fois ci , nouvel an, et la galette sont passées .... reste plus que mon anniversaire demain ! Et 400 grammes à perdre ! 😍😍😍😍
Kilo:
Bugüne kadar kayıp:
Geriye kalan:
Diyet Takibi:
61,4 kg
15,1 kg
0 kg
Oldukça İyi
Yorum Ekle
Haftada 0,3 kg kaybediyor
28 Aralık 2020
Kilo:
Bugüne kadar kayıp:
Geriye kalan:
Diyet Takibi:
61,8 kg
14,7 kg
0 kg
Oldukça İyi
(1 yorum)
Haftada 0,3 kg kaybediyor
17 Aralık 2020
La chute des kilos continue ! Bonne nouvelle avant les fêtes ... ça me laissera de la marge 🥳 (gourmandise quand tu nous tiens !!!)
Kilo:
Bugüne kadar kayıp:
Geriye kalan:
Diyet Takibi:
62,3 kg
14,2 kg
0 kg
Oldukça İyi
Yorum Ekle
Haftada 1,4 kg kaybediyor
Amalias0954 Kilo Geçmişi
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