P-Diana Günlüğü

21 - 25 / 49
Sayfa:   Önceki  1   2   3   4   5   6   7   8   9 ...  Sonraki

08 Ağustos 2022

Девочки, хотела спросить ваш совет. Слышал кто-то или участвовал в марафоне tgym? Что думаете о нем? Я что-то не могу себя в руки взять нормально, считаю калории 1400-1500 5 рабочих дней, не получаю никакого результата за эти дни в виде хоть какого-то отвеса, вес скачет +-1кг. в субботу как крышу срывает от этого и ем, не считая, всё подряд. В воскресенье опять считаю и так по кругу уже не знаю какая неделя. Думаю, может марафон сдвинет это всё как-то с места. Никогда в марафонах не участвовала. Глаз уже дёргается от этого всего

28 Temmuz 2022

Kilo: Bugüne kadar kayıp: Geriye kalan: Diyet Takibi:
67,3 kg 1,7 kg 9,3 kg Oldukça İyi
   Yorum Ekle Haftada 0,2 kg kaybediyor

25 Temmuz 2022

Kilo: Bugüne kadar kayıp: Geriye kalan: Diyet Takibi:
67,4 kg 1,6 kg 9,4 kg Oldukça İyi
   Yorum Ekle Haftada 0,0 kg kaybediyor

06 Temmuz 2022

Допила последнюю таблетку КОК 15-го июня и наблюдаю за своим самочувствием и весом. Первые пару недель болели яичники то сильнее, то слабее, сейчас уже не болят. Вес вниз пока не идёт, так и прыгает туда сюда на 0.5-1кг, объемы тоже на месте. Я всё в ожидании, когда же пойдет вниз. Ем сейчас на 1500ккал в среднем, но физической активности в последнее время нет, болели всей семьёй принесённым из садика сыном вируса Коксаки. Думала, что у нас с мужем есть иммунитет, но нет, конечно))
В общем, я а ожидании, когда же начнется моё похудение
Kilo: Bugüne kadar kayıp: Geriye kalan: Diyet Takibi:
67,5 kg 1,5 kg 9,5 kg Oldukça İyi
   Yorum Ekle Haftada 1,1 kg alıyor

01 Temmuz 2022

Kilo: Bugüne kadar kayıp: Geriye kalan: Diyet Takibi:
66,7 kg 2,3 kg 8,7 kg Oldukça İyi
   Yorum Ekle Haftada 0,1 kg alıyor


P-Diana Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.