Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
tsepiolga
Günlük
tsepiolga Günlüğü
tsepiolga Profili
|
Kilo Geçmişi
21 - 25 / 39
Sayfa:
Önceki
1
2
3
4
5
6
7
8
Sonraki
27 Temmuz 2022
Kilo:
Bugüne kadar kayıp:
Geriye kalan:
Diyet Takibi:
69,6 kg
3,9 kg
9,6 kg
Oldukça İyi
Yorum Ekle
Haftada 0,7 kg kaybediyor
25 Temmuz 2022
Kilo:
Bugüne kadar kayıp:
Geriye kalan:
Diyet Takibi:
69,8 kg
3,7 kg
9,8 kg
Oldukça İyi
Yorum Ekle
Haftada 0,7 kg alıyor
23 Temmuz 2022
Kilo:
Bugüne kadar kayıp:
Geriye kalan:
Diyet Takibi:
69,6 kg
3,9 kg
9,6 kg
Oldukça İyi
Yorum Ekle
sabit kilo
22 Temmuz 2022
Всем доброго дня суток 🙌🏼
Девочки, подскажите, пожалуйста, кто сколько держит дефицит калорий и худеют??? У меня активность…пока только шаги в течение дня…но тоже по разному, бывает и 12-15 тыс шагов, а бывает и 5-7…по калориям выходит в основном 1200-1300… вес не очень уходит….(((
(4 yorum)
22 Temmuz 2022
Всем привет🙌🏼😘
Меня зовут Ольга🤗
Мне 33 года, рост 168, вес…(вечно пытаюсь похудеть, но я с детства сайз плюс) минимальный 63,5 (года три назад…) нуууу максимальный 88-89…(это совсем когда запускала, забивала на диеты, но это уже было давно и почти не правда)))
Сейчас собрав все силы в кулак, хочу довести свой вес до идеала, на пол пути разворачиваться уже не хочу! Цель поставила 59-60!
Всем удачи 🍀 и терпения, и сиииллл в нашем нелегком труду 🤗
Yorum Ekle
tsepiolga Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle