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Kilo Geçmişi
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Sonraki
14 Eylül 2020
Bom dia, recomeçando todo processo,depois de 2 anos com uma vida bem agitada e sem tempo p nada. Só comendo muita besteira porque nao dava tempo p almoçar enfim....
VAMOS lá do ZERO NOVAMENTE. Mas animada. 😊😊
Kilo:
Bugüne kadar kayıp:
Geriye kalan:
Diyet Takibi:
105,6 kg
2,3 kg
25,6 kg
Oldukça İyi
Haftada 16,1 kg kaybediyor
13 Eylül 2020
Kilo:
Bugüne kadar kayıp:
Geriye kalan:
Diyet Takibi:
107,9 kg
0 kg
27,9 kg
Oldukça İyi
27 Ocak 2016
Olá galera. Estive afastada por problemas de saúde. Fui pega por uma infecção viral bem forte ainda me recuperando. Garganta fechou não descia nem saliva. Fui p hospital. Agora recupero me em casa. Meu peso esta o mesmo. Não subiu nem desceu. Continuo com 87,00. Mas sinceramente muito feliz por estar melhorando de saúde finalmente estar conseguindo engolir líquidos e pastoso. Então quem tiver receitinha de coisas liquidas e pastosas to aceitando. Tenho comido canja. Sopas. E pure. Carbos puros. Mas pelo menos meu peso não subiu. Ufa kkkkk.
Kilo:
Bugüne kadar kayıp:
Geriye kalan:
Diyet Takibi:
87 kg
20,2 kg
27 kg
Oldukça İyi
Haftada 5,4 kg kaybediyor
10 Ocak 2016
Bem como parte do meu projeto.. Emagrecer 20 quilos ate o meio do ano. Fui procurar um esporte q me agrade. Daí, experimentei ontem o STAND UP PADDLEE. Nossa fiquei apaixonada pelo esporte. Muito divertido, muito esforço. Ameii. Agora preciso juntar um dim para comprar a prancha de stand up. Hehe.
09 Ocak 2016
Dificuldades para largar o carboidrato, pelo menos conseguindo reduzir. Engraçado que a primeira vez q fiz Low carb não senti esta dificuldade... Pelo menos em uma semana já consegui reduzir de 120 g p 67g. Vamos q vamos.
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