viktorkot2019 Günlüğü

21 - 25 / 62
Sayfa:   Önceki  1   2   3   4   5   6   7   8   9 ...  Sonraki

30 Haziran 2019

Kilo: Bugüne kadar kayıp: Geriye kalan: Diyet Takibi:
38,8 kg 0 kg 0,8 kg Oldukça İyi
   Yorum Ekle Haftada 2,3 kg alıyor

27 Haziran 2019

26 Haziran 2019

Kilo: Bugüne kadar kayıp: Geriye kalan: Diyet Takibi:
37,5 kg 0,5 kg 0 kg Oldukça İyi
   (3 yorum) Haftada 1,2 kg kaybediyor

23 Haziran 2019

Kilo: Bugüne kadar kayıp: Geriye kalan: Diyet Takibi:
38 kg 0 kg 0 kg Oldukça İyi
   (1 yorum) Haftada 1,4 kg kaybediyor

22 Haziran 2019

(вес утром)

Всем привет. Вчера отдыхал на речке с палатками. Съел 3 маленьких таких кусочка куриного шашлыка с ржаным хлебом и салатом (огурец, капуста и помидор)
Незнаю, сколько ккал вышло, но, суть в том, что ел я это всё в 8 вечера. Даже в 20:45.
Главный прикол в том, что лёг я примерно а 23:30. И не мог заснуть.
О боже, что-то я слишком много расписал.. И вдобавок ко всему ел ещё сладкое. Уужас просто. Раз в месяц же можно себе такое позволить? Да боже, какой раз в месяц, первый раз в жизни!
Пишите в комментариях, что Вы думаете по поводу вчерашнего и сегодняшнего «поедания», кхем..
Kilo: Bugüne kadar kayıp: Geriye kalan: Diyet Takibi:
38,2 kg 0 kg 0,2 kg Oldukça İyi
   (7 yorum) Haftada 2,5 kg alıyor


viktorkot2019 Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.